Remedios Ayurvedicos: Ghee y especias

🌿 EDICIÓN Nº 40 — EL REFUGIO DE KITCHARI MOSTOLEÑO

Calmar el Viento, Reparar el Sistema Nervioso y Devolver la Calma a las Calles. "Tras el eco de las tensiones y el bullicio eléctrico que ha sacudido las calles en estos días de Halloween, el cuerpo y la mente experimentan un estado de fatiga sutil pero profundo. Cuando el

Edición Nº 39🌿 EL CALDERO DE SAMHAIN

Nutrir el Alma y Celebrar la Luz "En el preciso instante en que el otoño se adentra en las sombras de Samhain y las lámparas de terracota de Diwali se encienden para ahuyentar la penumbra, la naturaleza nos invita a realizar un viaje hacia dentro. Es el umbral sagrado

🌙 Tisana Lunar

🌿 EDICIÓN Nº 38: El Refugio del Fuego Interno: Alquimia Ayurveda para los Días Breves

Hay un cambio sutil en el aire de octubre; la mañana nos recibe con un manto de rocío frío y las tardes se acortan, invitándonos a encender el hogar. En este tiempo de transición, el cuerpo humano experimenta el pulso del Vata: un viento sutil que seca, agita y dispersa